Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Langanhaltende Traurigkeit, Ängste vor dem Bahnfahren oder vor dem Sprechen vor anderen Personen oder Schwierigkeiten im Umgang mit den eigenen intensiv erlebten Emotionen (und viele andere mögliche Schwierigkeiten) können zu einem hohen Leidensdruck führen.
Wenn Du darüber nachgedacht hast, dass Dir Unterstützung gut tun kann, dann können wir in einem Gespräch herausfinden, ob Psychotherapie oder eine psychologische Beratung die richtige Unterstützung für dich wäre oder ob Du vielleicht etwas anderes (oder auch gar nichts davon) brauchst.
Beratung für Bezugspersonen
Bezugspersonen sind wichtige haltgebende Instanzen in dem Leben von Heranwachsenden. Häufig sind dies Eltern, oft jedoch auch Großeltern oder Geschwister oder auch enge Freunde. In einem Beziehungssystem verändert sich durch ein psychisches Leid einer Einzelperson auch für die anderen Personen etwas. Daher ist eine Beratung zur Unterstützung der Bezugspersonen von besonderer Wichtigkeit.
Beratung für Paare und Familien
Disneyfilme enden an der Stelle, an der Partnerschaftlichkeit beginnt. In unserer Jugend lernen wir somit selten mit Konflikten umzugehen, Konflikte zu überwinden und Trennungen zu gestalten, wenn dies notwendig ist. Innerhalb eines partnerschaftlichen Konflikts professionelle Unterstützung zu erfragen, kann dabei helfen gestärkt aus der Krise hervorzugehen.
Mitunter kann eine Paarbeziehung enden, eine Elternbeziehung bleibt jedoch bestehen. Dies zu gestalten stellt vor neue Herausforderungen, bei denen professionelle Unterstützung hilfreich sein kann.
Beratung für Schulen und Lehrkräfte
Schulen beherbergen jeden Tag Schüler*innen, denen es oft gut und manchmal weniger gut geht. Damit einen Umgang in dem stressigen Alltag zu finden, ist oftmals eine sehr hohe Anforderung. Dabei können Strategien helfen, die in Workshops oder Einzelsitzungen vermittelt werden können.
Weiterhin sind über Schulen viele Schüler*innen gleichzeitig zu erreichen, was sie zu einem besonderen Ort der Prävention macht. Daher biete ich gerne Workshops in Schulen auch für Schüler*innen an.